有的小学五年级的孩子也是比较贪玩的,所以注意力就不集中,必须要多跟孩子交流交流,让孩子培养专注的习惯,也要多给孩子一些玩的时间,如此孩子学习的时候就会更集中一些。
小学五年级的孩子注意力不集中如何解决
1、训练毅力:多给伴随,特别是伴随孩子做提升注意力的事情,譬如绘画、念书、垒积木、拼拼图,或者伴随孩子做游戏等,都可以适合的提升孩子的注意力,训练孩子的毅力。
2、调整作息:应该适合的调整孩子的作息,适合规律的运动,譬如天天跑步、散步,劳逸结合,保证充足的睡眠,才能让孩子有足够的精力,同时在上课的时候不会由于过于疲倦,出现注意力分散的问题。
3、多交流:应该适合的包容和鼓励,特别是支持孩子适合的去和人交往和交流,慢慢的训练注意力,让孩子在在家的时候,适合的给予肯定的任务,譬如念书的时候,可以让其坐在那里看15分钟左右的书本,假如可以做到,适合给予鼓励。
4、上课注意力不集中,可以通过训练毅力、调整作息,多交流等办法调整。
孩子注意力不集中有什么表现
1、好动,坐不住(不可以安静地坐几分钟,坐着一直动来动去,脚不停、手不住);
2、无精打采,做事心神不定,老走神。
3、做事非常粗心、拖拉、粗心、磨蹭,甚至还常常做错事无效率。
4、一心多用,做事有始无终,致使学习和做事的水平差效率不高。
5、活动过多,无论在什么场所下都是手脚不停、不断插嘴没办法安静下来,干扰大人的交谈活动。就连平时走路时不听劝阻,常常毫无目地乱闯乱跑。
6、冲动任性,当遇事后,情绪非常不问题,从而产生变化,所以在行为上做事会不考虑忌后果。
7、自控力差,不听老师、父母的指示,不会遵守规章秩序,做事非常随意毫无章法。
8、在其他人交谈时,随便打断其他人谈话。容易错误理解或疏忽其他人传递讯息的真实含义,没办法根据社会需要来控制我们的行为。
预防孩子注意力不集中的办法有什么
1、要尽量让孩子合理饮食,营养均衡。做到按时吃饭,不偏食,不挑食,不暴饮暴食。
2、引导孩子培养好的作息习惯,早睡早起,保障睡眠时间的充足。
3、当孩子全神贯注地做一件事的时候,不要随便打扰孩子,无论孩子在学习还是在游戏。
4、打造和谐的夫妻关系,为孩子打造一个温馨舒适的家庭环境。
5、常常主动与老师沟通交流,知道孩子的在校状况,如发现孩子有异常表现,尽快找到缘由,妥善处置。